De winter tijd om te herbronnen

Deel met je vrienden:
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email

In de winter ervaren de meeste mensen wat gebrek aan energie. Dat is echter deel van het normale ritme van de natuur, zoals de getijden eb en vloed komen en gaan. In dit seizoen kan je dus best je inspanningen zoveel mogelijk doseren. Het is een periode van hamsteren, meer rust nemen, zodat je in de lente en de zomer er dan weer volledig tegenaan kan gaan en kan stralen!
Gezellig in een hoekje met een boekje en een theetje, een museumpje meepikken, jezelf eens laten verwennen met een goede massage,… Je mag jezelf gerust deze kleine gunsten toestaan. Nu zouden er voldoende momenten mogen zijn om de lange, donkere avonden een beetje op te leuken, zodat die vergadering morgen of die lange werkweek zo makkelijk mogelijk gehouden wordt.
Respecteer je eigen grenzen, geef die ook aan je omgeving duidelijk aan. Zorg goed voor jezelf, zodat zowel jij als je vrienden van de beste versie van jou kunnen genieten!

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
0
0
Jouw literatuur